Yoga es para todos

MoonYoga es un lugar donde podrás desconectar del ruido, donde podrás aprender y practicar diferentes modalidades de Yoga que se adaptarán a ti, donde podrás conocerte y mimarte.

MoonYoga

Sobre mí

Me licencié en Periodismo con la intención de contar historias de personas olvidadas, de dar voz  quienes no la alzan o a quienes no se escucha, después de años de ejercer, me vi opositando al Cuerpo Nacional de Policía a la vez que estudiaba Criminología, mi interés seguía estando en ayudar y además en comprender la humanidad, nuestro ser «humano» la mente…

La práctica de yoga, vino a mí hace ya más de diez años. En 2013 caí en una profunda depresión, que por poco puede conmigo y desde el momento que salí de ese hoyo, las personas que me rodeaban me empezaron a llamar Yogui, únicamente hacía algunas posturas en la parte física, y además leía muchos libros de Mindfullness…

Entonces llegó a mi Siddharta y poco después Nissargadatta, aquí la parte de Jnana Yoga, que fui aunando con la práctica de forma autodidacta.

Años después decidí formarme, para practicar con una mayor conciencia.

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Yoga es para todos

La esterilla me acompaña allá donde voy

Desde entonces la esterilla me acompaña allá donde voy, el yoga forma parte de mi vida, es la forma más bonita de relacionarme conmigo misma.

Soy profesora certificada de Hatha, Vinayasa Yoga y Ashtanga Yoga, me formé en la Escuela Internacional de Yoga con Mayte Criado, más tarde con los Kashis de India y Rishikul Yogshala de Kerala, al sur de la India.

Cada paso que daba me acercaba más al cautivador mundo de la enseñanza de yoga, algo estaba cambiando dentro de mi y empecé a ver que otra forma de vida era posible. 

El yoga me estaba llevando a acompañar a personas que, como yo, ven la vida desde el amor, la compasión y la contemplación…

Amor para todos

Escuchar tanto física como mentalmente

Y así, este camino que empezó de manera circunstancial me hizo tomar la decisión más importante de vida, dejé todo y creé Moon Yoga, necesitaba un espacio propio donde enseñar y aprender y Moon Yoga es ese espacio creado con mucho amor para todos.

Sinceramente creo que en esta vida cuando descubrimos algo bueno tenemos la obligación de compartirlo con el resto del mundo y mi objetivo es trasmitir mi manera de ver y sentir el yoga desde mis conocimientos y mi esencia.

 Elaboro mis clases  combinando el trabajo corporal para desarrollar cuerpos más fuertes, sanos y conscientes con el amor por la práctica que nos permite evolucionar y mejorar como ser humano para vivir una vida más armoniosa y saludable.

Te espero en la esterilla.

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